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ÜBER THERAPIE

Emotion Focused Therapy

Emotion Focused Therapy (EFT) basiert auf der Prämisse, dass Emotionen uns über unsere Bedürfnisse informieren und so spielen sie Schlüsselrolle in unserem Alltagsleben sowie auch bei unseren wichtigen Lebensentscheidungen.

EFT is evidenzbasierte Therapie und eine wissenschaftliche Antwort auf was genau hilft den Clients während Therapie.

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Für wem ist EFT geeignet ?

EFT Therapie ist für Sie geeignet, wenn Sie Zustände von Irritabilität, Änsgtlichkeit, Hoffnungslosigkeit, Hilflosigkeit, Depression erleben, an Schlafslosigkeit leiden, sind häufig besorgt, unter Panikattacken leiden oder andere unangenehme körperliche Gefühle haben. EFT ist erlebnisorientierte Arbeit, in welche EFT Therapeut Sie ermutigen wird, sich schweren und schmerzvollen Gefühlen zu öffnen, sie zu benennen und auszudrücken. Mit emotionalem Schmerz in Kontakt zu kommen ist notwendig, dass diese Emotionen sich folglich durch zunehmendes Durchsetzungsvermögen und Selbstmitleid verändern könnten. Während unserer Arbeit konzentrieren wir uns zusammen mehr auf was Sie in Bezug auf Ihr Problem fühlen, als darauf, was Sie darüber denken.

Was ist EFT nicht.

EFT ist keine lösungsorientierte Therapie. Ihr Ziel ist es nicht, Ihnen bei der Lösung Ihres spezifischen Problems zu helfen. Als EFT-Therapeut gebe ich Ihnen keine Ratschläge, was Sie in Bezug auf Ihr Problem tun sollten. Ich werde mich auf die Transformation Ihrer verletzenden Gefühle in Bezug auf dieses Thema konzentrieren.

Was ist das Ziel von EFT.

Die Transformation Ihrer schmerzhaften Gefühle kann Ihnen helfen, Ihre Flexibilität und Sensibilität Ihres Gefühlslebens zu erhöhen, Ihre emotionale Wahrnehmung zu steigern und zu einem größeren Gefühl von Handlungsfähigkeit und Reife beizutragen. Ziel von EFT ist es, die Gesamtqualität Ihres emotionalen Lebens zu steigern. Z.B. bei depressiven Gefühlen kann Ihnen EFT auf eine Weise helfen, so dass Sie später in diesem Fragebogen eine Gesamtpunktzahl nahe null erreichen.

Voraussetzungen

1Form der Therapiesitzungen
Die Sitzungen finden standardmäßig 1 x wöchentlich statt, je nach Wunsch entweder persönlich im weiteren Zentrum von Bratislava oder per Videoanruf in der RingCentral-Anwendung. Online-Sitzungen haben sich vielfach bewährt und funktionieren sehr ähnlich wie persönliche Sitzungen.
Der Preis für eine 50-minütige Sitzung beträgt 50 EUR.
Unsere Sitzungen werden zu Kontrollzwecken aufgezeichnet. Eine anderweitige Verwendung des aufgezeichneten Materials ist ausgeschlossen und wird nach Verwendung zur Supervision gelöscht. Die Aufzeichnung der Sitzungen sichert so eine höhere Versorgungsqualität und birgt für Sie kein Risiko. Durch Ihre Teilnahme stimmen Sie der Aufzeichnung der Sitzung zu.
ÜBER MICH

Ich bin Psychologe und Absolvent der Ausbildung in Emotionsfokussierter Therapie unter der Leitung von Dr. Ladislav Timuľák.

Ich habe einen Master-Abschluss in Psychologie von der Philosophischen Fakultät der Comenius-Universität in Bratislava. Nach meinem Studium arbeitete ich als Therapeut im Suchtzentrum in Bratislava. Mein derzeitiges Hauptinteresse gilt der Emotionsfokussierten Therapie.

Ich nehme auch an einer psychotherapeutischen Ausbildung in Daseinsanalyse unter der Ägide des Prager Kollegs für psychosoziale Studien teil.

Therapeutische Arbeit, insbesondere therapeutische Arbeit in Form von Emotionsfokussierter Therapie macht mir Spaß und inspiriert mich gleichzeitig. Ich genieße den imaginativen Teil von EFT, weil ich gerne meine Fantasie während der Arbeit einsetze. Zeuge der Verletzlichkeit des Klienten sowie auch seines Kampfes damit zu sein, führt mich zu einem besseren Kontakt mit mir und den Menschen um mich herum.

Róbert Bindas
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KONTAKT

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